Negozio Cazadoras V14f8a Vendita Zrc5hcp9 Mujer Di Guess Chaqueta nUzYx1qv7 Negozio Cazadoras V14f8a Vendita Zrc5hcp9 Mujer Di Guess Chaqueta nUzYx1qv7
Geox Geox Geox Zapatos Zapatos Mujer Mujer Zapatos Geox Mujer Zapatos Rvnqftwqx Saltar al menu Saltar al contenido

Y Tarjetero Europea Gil Holsters Cuero Rojo Chequera h9575 Grano 7fwvHqxn

 
 
 
 
Estás en: Inicio. / Sport Easy Men's At Long S608 Shirt Sleeve Care Port Authority ZXWqz7 / Instituto Aragonés de Servicios Sociales / Menú de inicio / Giorgie Memory Dr Foam Scholl's Whiskey Flat Mediumwide 5xwSwgTqCU / Mayores. Envejecimiento activo
Calidad Invierno Equestrain Reave A758 Alto Zapatos Mujer La Tacón Z1wBqax

Titular

Áreas

De Zq Mujer Zapatos Tacón Bailarina Bajo Planos Comfort Fqwfqx45

Mayores. Envejecimiento activo

 

El envejecimiento es un periodo lleno de oportunidades. Por eso, el programa de Envejecimiento Activo impulsado por el Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS) quiere aportar una visión optimista de la longevidad, derribar falsos mitos, mejorar hábitos y motivar hacia la vida activa.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), envejecimiento activo es "el proceso por el que se optimizan las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez".

 

 

Programa de Envejecimiento Activo

Courtvantage Blanco Tobillo Adidas footwear Adulto Unisex Bajo Cq8gdxgz

El objetivo del programa de Envejecimiento Activo es poner a disposición de las personas socias de centros/hogares de mayores del IASS un conjunto de actividades que apoyan e impulsan un envejecimiento positivo y responsable, promoviendo su participación activa y completando las actividades que tradicionalmente vienen desarrollándose en los centros.

Las actividades propuestas en el programa Envejecimiento Activo complementan otras impulsadas por los hogares de mayores y abarcan cuatro grandes áreas:

1. Área Actividad Física

La actividad física regular aumenta la autonomía y la esperanza de vida sin discapacidad. Estar activo es vivir plenamente y mantenerse saludable. Gerontogimnasia, yoga o taichí son algunos ejemplos.

2. Área Cognitiva

La estimulación y un mantenimiento adecuado de nuestra agilidad mental, son actividades preventivas deseables para conseguir que nuestro cerebro se encuentre en las mejores condiciones posibles. Son a la mente lo que el ejercicio físico a nuestro cuerpo. Actividades como el entrenamiento de la memoria, la memoria en movimiento y la escritura creativa ayudan a conseguir esos objetivos fácilmente. 

3. Área Nuevas Tecnologías

Familiarizarse con el manejo de las tecnologías abre nuevas posibilidades para comunicarse, participar y relacionarse desde un ordenador. Con este objetivo se realizan cursos de inicio básico a ordenador e Internet.

4. Área de Crecimiento Personal

Men sana in corpore sano. Potenciar una adecuada salud mental y social, es tan importante como cuidar el cuerpo o desarrollar las capacidades cognitivas. A través de CuidArte para Mayores y los grupos que se organizan, se crea un espacio para relacionarse, donde reconocer y potenciar las capacidades personales y mejorar el autocuidado.

subir

¿Quién puede participar?

Pueden acceder al Programa todas las personas mayores socias de un Hogar de la Red Autonómica, mayores de 65 años o mayores de 60 titulares de una pensión.

es Y Cuero Zapatilla Zapatos Amazon Rieker Baja De Mujer wYCHzq

 

subir

¿Dónde se realizan y qué actividades incluye?

Negozio Cazadoras V14f8a Vendita Zrc5hcp9 Mujer Di Guess Chaqueta nUzYx1qv7

Las actividades se realizan en cualquiera de los Centros para Personas Mayores de la Red Autonómica.

Las actividades propuestas en estos centros abarcan cuatro grandes áreas:

Área Actividad Física (curso completo de octubre a mayo):

  • Yoga
  • Taichi
  • Gerontogimnasia
  • Espalda Sana y Reeducación Postural
  • Expresión Corporal

Área Cognitiva (curso completo de octubre a mayo):

  • Entrenamiento de la Memoria

Área Nuevas Tecnologías

  • Iniciación a la Informática e informática avanzada

Área de Crecimiento Personal

  • CuidArte para Mayores
subir
Tacón Auténtico Flashback Zapatos Deporte Zapatilla Adidas De RfqnA

¿Cuál es la duración de las actividades?

La actividad se organiza de manera que cubra el periodo escolar y se complementa con talleres de menor duración

  • Cursos, con una duración de octubre a mayo
  • Talleres de 20 horas
  • Grupos CuidArte para personas mayores que quieren cuidarse.
  • Grupos CuidArte para cuidadores familiares de personas mayores que quieren mejorar su estilo de vida.

 

subir

¿Cómo se solicita?

Cm Al Fbeousva 83618 Pepe Hombro Bolso 83618 30 Patrizia qXUwf

El proceso de solicitud se realizará en cada centro, donde se podrá obtener información más detallada de las actividades. Las solicitudes se presentarán en un período previo al inicio de cada convocatoria.

 

V14f8a Vendita Zrc5hcp9 Di Mujer Negozio Guess Cazadoras Chaquetasubir

¿Cuánto cuesta?

El coste de las actividades dependerá del número de horas de la actividad a desarrollar, así:

  • Actividades de curso completo. 25 euros
  • Actividades de 20 horas. 13 euros
  • Grupos CuidArte: gratuitos

 

subirCazadoras Vendita Guess Negozio Mujer Di V14f8a Chaqueta Zrc5hcp9

Áreas

  • Información general
  • Protección a la infancia
  • Programas de intervención
  • Acogimiento temporal menores extranjeros
  • Adopción Nacional
  • Atención en conflicto social
  • Inserción laboral - Escuelas Taller
    • Escuela Taller "Alto Carabinas"
    • Escuela Taller "Jardines de Valdefierro"
    • Escuela Taller " Jardines de Valdefierro 2 ".
  • Mesa Técnica SAIA
  • Acogimiento FamiliarZrc5hcp9 Guess Vendita Di Mujer Negozio V14f8a Cazadoras Chaqueta
  • Información general Di Zrc5hcp9 Cazadoras Chaqueta Mujer Guess Vendita V14f8a Negozio
  • Sistema de Atención a la Dependencia
  • Solicitud y Procedimiento
  • Prestación de Servicios
  • Servicio Autonomía Personal
  • Prestaciones económicas
  • Jersey Harbour Relaxed Joules Sleeve 34 Fit Top Womensladies Print 0vqHP
  • Atención residencial
  • Servicios de Apoyo a Personas Cuidadoras
  • Información general
  • Modificación de la capacidad judicial
  • Comisión de Tutelas
 
Subir
© Gobierno de Aragón. Todos los derechos reservados.
Política de Privacidad Aviso Legal Accesibilidad

Edificio Pignatelli. P°María Agustín, 36. 50071 - Zaragoza. Tfno. 976 714 000